KUALA LUMPUR – Masyarakat perlu meningkatkan langkah pencegahan bagi melindungi kesihatan ketika cuaca panas dan kering serta risiko jerebu, selain berwaspada terhadap penularan influenza.
Profesor Madya Dr. Monika @ Munirah Abd Razak dari Jabatan Al-Quran dan Al-Hadith, Akademi Pengajian Islam, Universiti Malaya berkata, kesihatan bukan sekadar nikmat untuk dinikmati, malah amanah yang perlu dipelihara demi kesejahteraan diri dan masyarakat.
Menurutnya, pendedahan kepada udara tercemar boleh menyebabkan iritasi mata, batuk dan kesukaran bernafas, khususnya dalam kalangan warga emas serta individu yang mempunyai penyakit jantung atau pernafasan.
Justeru, orang ramai disaran memantau bacaan Indeks Pencemar Udara (IPU) yang dikeluarkan Jabatan Alam Sekitar (JAS) dan mengurangkan aktiviti luar apabila tahap pencemaran meningkat.
Dalam menghadapi influenza pula, individu yang mengalami gejala seperti demam, batuk dan selesema perlu berehat, menjaga kebersihan tangan serta mengurangkan hubungan rapat dengan orang lain bagi mengelakkan penularan jangkitan.
Beliau berkata, langkah pencegahan seperti vaksinasi apabila disyorkan, pemakanan seimbang dan rehat mencukupi turut membantu memelihara kesihatan.
Katanya, prinsip Islam turut menekankan kepentingan mencegah kemudaratan, termasuk melalui pematuhan kepada panduan pihak berkuasa kesihatan dan usaha mendapatkan rawatan yang sewajarnya.
“ Tawakal tidak bermaksud mengabaikan usaha, sebaliknya pergantungan kepada Allah perlu disertai ikhtiar yang munasabah,” menurut penulis berkenaan.
Tambahnya, masyarakat juga mempunyai tanggungjawab bersama untuk mengurangkan pencemaran udara, termasuk mengelakkan pembakaran terbuka serta tidak menyebarkan maklumat kesihatan yang tidak disahkan.
Keluarga, majikan, sekolah dan institusi keagamaan turut berperanan menyampaikan maklumat yang tepat serta membantu golongan berisiko mendapatkan perlindungan dan rawatan apabila diperlukan.
Beliau menegaskan, penjagaan kesihatan ketika berdepan jerebu dan influenza memerlukan tindakan berasaskan bukti, kerjasama masyarakat serta kesedaran bahawa melindungi diri sendiri juga bermakna melindungi orang lain.
